2014年８月22日
幼少期からアトピーで、中学の頃は治まっていたのですが、成人し、仕事柄、手袋やエプロンの頻回な使用に手のアトピーがでました。
ある大きなストレスをきっかけに、退職したのですが、何故か退職と同時にみるみる顔と首、手首、内肘、指でアトピーが大爆発しました。
病院に行き、ステロイドやビタミン剤、整腸剤等をもらいましたが、ステロイドは２回程でやめました。０歳の頃は塗りたくっていたそうですが、母が危険と気づきやめたそうです。
自分で治さないといけないと思い、このサイトを見つけました。ゆっくりと自分に出来る所から実践しています。
１日２食、カスピ海ヨーグルト、塩での入浴などなど。しかし、なかなか良くならず、範囲が頭、胸部にも広がってきました。でも頑張ります！
少しご意見を聞きたいのですが、よろしいでしょうか？ 忙しいと思いますので、もしよかったらお返事下さい。
- 運動がいいとの事で、岩盤ヨガに夜１時間いっていましたが、何故か帰ってきてから顔と首の赤みが増して、夜はかゆくて眠れず、次の日は腫れ上がってしまいます。汗疹もでき、頭もアトピーが出始めてしまいました。運動をしたときにこのような経験はありますか？ 今は岩盤ヨガはやめていて、症状は落ち着いています。軽いランニングや軽いふつうのヨガの方がいいのかな？と思ったりしています。
- 竹酢液を入浴時に使用してみるとこれまた赤く晴れ上がり、かゆみで、岩盤ヨガに行った時のような状態になりました。竹酢液はご使用になられたことがありますか？
- シルクの衣類がアトピーには良いと聞いたのですが、タオルや衣類で気をつけていた事はありますか？
たくさん質問して、すみません。
アトピーを経験し、克服した事を誰かの役に立つならとサイトをつくったりされている事、尊敬します。中にはつらいアトピーを乗り越えても、その方法を公開せず、販売する方もいます。惜しみなく公開してくれるイチローパパさんに、いい事がたくさんありますように！☆
いろいろたいへんかと思いますが、がんばってくださいね。応援しています。
ご質問の件、あくまでわたしのケースですが、
①運動による悪化や汗による悪化はみなさんが経験される症状のようですね。岩盤ヨガに行かれたということですから、その両方に該当すると思いますよ。
わたし自身も運動すると血行がよくなって、症状が一時的に悪化することはよくありました。とくに脱ステ期。ジョギングや半身浴、サウナ、ストレスなどのちょっとした刺激にも身体か敏感に反応し、症状は目に見えて悪化。汗をかくと蕁麻疹が出ることもありました。身体の奥に溜まっている毒素や老廃物が流れだすのでしょうね。でもそれによってデトックスが進み、体内が浄化されていく、と考えていましたので、運動も半身浴もサウナもやめることはありませんでした。
②竹酢液は使ったことがありますが、それで悪化したことはないです。
③化繊はなるべく避けて、肌ざわりのいい素材――綿100%を選ぶようにしていました。それと洗剤。スキンケアかお風呂の記事に書きましたが、合成界面活性剤入りの洗剤を使うとあきらかにかゆみが増しました。無添加の洗剤を使用するようにしていました。
コメント、サイト運営の励みになりました＾＾ 今後も有益な情報をお伝えできるよう努めますので、ちょくちょく覗いてみてくださいね。
2014年８月23日
なんと、お返事いただけるなんて！ すごく嬉しいです。本当にありがとうございます。励みになりました！
やっぱり運動はかゆみがますんですね。自分だけじゃないと思って、負けずに毎日運動やっていこうと思います☆ それに、肌触りの優しい素材、お財布と相談します（笑）。
イチローパパさんやご家族様が、良い１日でありますように。
