自然治癒力を蘇らせる健康法

自然治癒力

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乳幼児のアトピーは自然治癒することが少なくありません。が、大人アトピーは自然治癒しない。自然治癒力を自分で抑圧してきたからです。薬の濫用、不健康な食生活、不規則な生活習慣、歪んだ精神、お酒、タバコ……。治すには、自然治癒力のスイッチをふたたびオンする必要があります。

アトピーという状態

体内に充満した毒素を体外へなんとか排泄しようとしている、これがアトピーという状態です。身体は必死でもとに戻ろう、健康になろうとしているのです。

根本原因を取り除き、自然治癒力を復活させる

赤ちゃん子どものアトピーと違って、大人のアトピーは根本原因を取り除かないかぎり消えることはありません。

根本原因は、長期にわたって体内に毒素が溜まってきたことにあります。だから毒素を除くのも一朝一夕というわけにはいきません。

完治をめざすなら、とにかく「時間をかけること」。そうでなければ、努力は水の泡になります。結果を期待するなら、自分を律することがどうしても必要。でもそれは、想像するほど難しいものではない。

規律というのは、習慣化すれば規律ではなくなるからです。

自然治癒力を高めることが、アトピーへの根本的な対処となる

繰りかえしますが、アトピーというのは、

  • 老廃物や毒素が皮膚から押しだされてきたもの。
  • 症状の発生源は皮膚ではなくて、腸。

根本的な対処のしかたはこうなります。

  1. 腸壁を修復する。
  2. 腸内環境(腸内細菌バランス)を改善する。
  3. いま以上、体内に毒素を入れない、溜めこまない。
  4. 現在の老廃物や毒素をすみやかに排出する。

わたしたちの身体にはもともと正常な状態に戻ろうとする性質、強靱な力――自然治癒力がそなわっています。細胞の一つひとつには生命エネルギーが宿っていて、調和し、助け合いながら働いているのです。それがひとつの大きな力となって、全体として創造的かつ建設的な働きをしているのです。

残念ながら大人アトピーの方は、薬の長期使用や誤った生活習慣などによって自然治癒力を十分に引きだせていません。このブログでは自然治癒力のスイッチを上手に活用する方法を多数紹介しています。自分の身体を信じましょう。


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管理人/イチロー

アトピー歴十数年。数年前、ずっと目をそむけてきたアトピーが仕事もできないほど悪化。否応なく病気とがっぷり四つに組み、100日かけてねじふせました。その実践術のすべてを公開します。また食生活アドバイザー(社団法人FLAネットワーク協会認定)の視点から、健康に暮らしていくための正しい食事法を提案。ひとりでも多くの方が、あの苦しみから逃れられますように。