ことさん
2014年10月７日
2014年10月７日
私は幼い頃からアトピーで、ひどくはなかったのですが、子供を妊娠してからひどくなりステロイドも使っています。仕事をしているのでなかなか止める事が出来ませんが、大好きなお酒も止め、生活、内側から変えられたら変えようとしています。イチローさんのホームページを見て納得出来るところが多く色々真似をさせてもらっています！
お布団など寝具のこと、掃除のことが気になるのですが教えてください。また服装はやっぱり綿100%がいいですよね？
わたしは寝具も掃除機も、特別なものは使っていませんでした。アレルギー用と銘打った、非常に高価な布団などもありますが、無用の長物とわたしは考えています。
昔、高級掃除機を危うく買いそうになったことがあります。訪問販売員がやってきて実演して見せてくれて、「これ、ほしい！」となったのですが、数十万円と聞いてすぐ帰ってもらいました（笑）。本体に水を入れるしくみの、ハウスダストやダニが全部吸引できるとかいうやつでした。
量販店で買える、ごく普通の布団や掃除機を使っています。しいていえば、
- 布団カバーや枕カバーは衣類同様、合成界面活性剤の入っていない洗剤で洗濯する。
- 枕は、パイプ素材（単に昔から使っているだけですが、通気性がよく、虫の心配もありません）。
- 週１～２回、掃除機をかける
ということくらいでしょうか。
洋服は違和感があるものは避けていました。自然と綿100％ばかりになっていました（笑）。スキンケア的なことでアトピーがよくなるということはありませんでしたが、化繊のようにチクチクして、ひっかいてしまう、ということもありませんでした。
どうぞ、お大事になさってくださいね＾＾
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