過去に実践した、アトピー治療法と対策グッズ

脱ステ期に試したアトピー対策術 ここで紹介するのは主に脱ステ期の3年間でやったことです。 財布の紐は固いほうなので、さほど高額なものには手を出しませんでしたが、それでも全支出額を積算してみるとかなりの金額になると思います … 続きを読む

治療法&対策グッズ ①ハウスダスト対策ほか

あまりにつらい脱ステ期を乗り切るため、本当にさまざまな手を打ちました。覚えているだけでもざっとこのとおり。なかには効果を感じたものもありますので、脱ステ期の方は参考にしてみてください。 もっとも、これだけではアトピーは完 … 続きを読む

治療法&対策グッズ ②サウナ、日焼けほか

海水浴【★★★★★】 効果絶大です。ハワイ島へ行ったとき、透明度世界一に選ばれたこともある、美しいプライベートビーチで一日中泳いでいたら、初日からアトピーが驚くほどよくなり、3日目にはほとんど消えてしまいました。夜もぐっ … 続きを読む

治療法&対策グッズ ③湯治(温泉療法)ほか

食事制限【★★★★★】 脱ステ当時は、腸管のへたりがアトピーに関与しているとは露にも思わなかったので、5章や6章で書いたような厳密な食事コントロールは実施していませんでした。単純にインスタント食品や加工食品、スナック菓子 … 続きを読む

治療法&対策グッズ ④禁煙ほか

お灸【★★☆☆☆】 悪血をとりのぞく効果があると聞いて、チャレンジしました。無手勝流です。それでダメなら鍼灸院へ行こうと考えていました。まずは皮膚炎やアレルギーに効くツボを調べ、そこへ灸を据えてみると――。 なんと、かゆ … 続きを読む