試したら本当によかった、5つの乳酸菌サプリ

最終更新日:2017/02/06
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ヘルスエイドビフィーナS

国内外数十の乳酸菌サプリを試し歩き、もはや乳酸菌博士との異名をとる管理人が、実際に試してよかったサプリだけを厳選、ご紹介しています。ビフィーナ、ラブレ、米のしずく、善玉菌のチカラなど、それぞれの特徴や威力を解説していきます。

遅延型食物アレルギー、IgG(新3大悪化因子)

最終更新日:2017/02/06
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目玉焼き

食物アレルギーには即時型(IgE)と遅延型(IgG)があります。本当に恐いのはIgGです。発現までに数時間、遅いと数日かかることもあり、その後は数か月(最長1年)も体内で炎症を引き起こします。IgGによる症状や、血液検査の方法をくわしく説明しています。

グルテン過敏症(新3大悪化因子)

最終更新日:2017/02/06
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指の炎症

小麦たんぱく「グルテン」の遅延型食物アレルギーです。小麦を食べると、下痢や腹痛、食道炎をはじめ、さまざまな不都合が生じます。アトピーを発症したり悪化させたりします。グルテンが腸粘膜を攻撃するからです。症状や確認方法、検査方法などを解説します。

ブドウ糖代謝障害(新3大悪化因子)

最終更新日:2017/02/06
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白米

現代人は炭水化物の過剰過多によって、糖質の代謝に異常をきたしていたり(ブドウ糖代謝異常、耐糖能異常)、副腎のホルモン産生能が低下していたり(副腎疲労)するケースが少なくありません。これらはアトピーの悪化要因です。くわしく解説します。

アトピーを忘れて暮らすためのライフスタイル

最終更新日:2017/02/06
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父と娘

現代人は炭水化物の過剰過多によって、糖質の代謝がうまくいかなくなっているケースが少なくありません。アトピーの方にとって、これが症状悪化の大きな要因となっています。糖質制限食で、うんと楽になります。方法を解説します。

100日たったら読む記事

最終更新日:2017/02/06
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輝くライフスタイル

アトピー完治後に再発しないためのライフスタイルをくわしく書いています。だいぶよくなったが、完全には治っていないという方もぜひご一読を。新しい対策方法がきっと見つかります。